Donnerstag: 18:30-19:20
Ort: Turnhalle im Sportheim
Ein gezieltes Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Ausdauer, sowie Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen.
Bitte zu jedem Kurs eine eigene Matte mitbringen.
Die Kurse können auch, wie alle übrigen Fitnessangebote von Nichtmitgliedern besucht werden.
10er Kurskarte/ 50 €
Vereinsmitglieder bezahlen keine Kursgebühr.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte beim Kursleiter anmelden.